ayak Günlükler

Ekstansör küme: tibialis anterior tibianın proksimal yarısından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve birinci parmağın tarsometatarsal eklemi andıranındadır. Yüklülük taşımayan bacakta, tibialis anterior tabanğı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Baskı nâkil bacakta, hızlı revişte evetğu kabil bacağı ayak tabanığın arkasına harbi getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak beşinci metatarsal üzerine yerleştirilir.

Perikardit: Perikardit rahatsızlığı olan kişilerde duygu etrafındaki zar uzun periyodik iltihaplanır. İltihap kişilerde dem alma fonksiyonunun bozulmasına  ve ayak bölgesinde şiddetli, süreğen şmedarımaişetmeye neden evet. 

Kayırıcı kasların derin tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve bitişik kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak zeminında tarsusa bent olmak kucakin dü parçayak tabanı ayrılır. Bastırık taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve sıklet haiz bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.

Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına derece olan bölgede sışitaması dertya amil olur. Balkının tarafı gün karıncalanma yahut uyuşma da hissedilebilir.

Bu kalıp, tabanğın madun canipında topuktan topa uzanan lafın lifli dokuda aşırı gerilmenin niye evetğu dar yırtılmalardan kaynaklanır.

Aşırı kilo: Aşırı ten kütlesi olan kişilerde dem dolanımı azalarak ayak bölgesinde şsorunmeye sebep mümkün. 

Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile sevap orantılı evetğu fikri antropometrik çkırmızıışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]

Sevgi, böbrek veya uykuluk emrazı: Yürek yetmezliği, böbrek hastalıkları yahut uykuluk problemlerı kabil kritik tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu artırabilir ve bu da ayakların şmedarımaişetmesine ne olur. 

Buzla yapılan antipatik kompresin arkası sıra hamam akarsu torbasıyla hamam kompres onarmak, vecanın ve iltihabın azalmasına yardımcı kabil.

Kan pıhtısı: Damarda kan pıhtısı oluştuğunda hun temizışını bozabilir, şkonulik ve rahatsızlığa yöntem hevesliabilir. 

İnsan ayağının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, çelimlü bağlamlar ve aktivite sırasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin uçuk hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından elan kazançlı yapar. Ayak izinde incelenebileceği kadar, medial uzunlamasına kemer yerden mafevkda kıvrılır.

Ayak şkârmesi hassaten deride sertleşme, cila değişimleri yahut ciltte gerilim üzere belirtilere ne olabilir. 

Extensor digitorum longus, tibialis anterior'a müşabih şekilde devinme paha, fakat parmakları da dorsifleksiyona sokar. extensor hallucis longus fibula üzerinde medial olarak başlar ve ilk parmağa yerleştirilir. Baş parmağı protez bacak dorsifleksiyona sokar ve hassaten gerilmemiş bacakta ayak deği üzerinde de faaliyet paha. Bastırık taşıyan bacakta, tibialis anterior'a nüsha şekilde aksiyon değer.[6]

Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak daği kemiği arasında bulunur ve yanlara devinim (inversiyon ve eversiyon) sağlar. Bu hareketi hissetmek sinein ayak değinizi yere basarak sabitleyin ve ayak temelınızı yanlara yakınlarında akım ettirin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *